Jornada de Formación de los Orientadores del COF sobre el duelo

El pasado sábado, 18 de noviembre, en los salones de la parroquia de Cristo Rey de Jaén capital, tuvo lugar una jornada de formación sobre el duelo impartida por Dña. Marisol Ramiro Cano y Dña. Lourdes Ordóñez Aranda, expertas en el tema y voluntarias del Teléfono de la Esperanza de Jaén. A dicha jornada asistieron un amplio número de orientadores y psicólogos del Centro de Orientación Familiar (COF) de la Diócesis, así como, miembros del Proyecto Raquel de Jaén.

Hacer frente a la pérdida de alguien a quién se ama es uno de los desafíos más grandes de la vida. El duelo es un proceso de adaptación emocional en respuesta a cualquier pérdida y cuya intensidad y duración serán proporcionales al “significado” y a la “dimensión” de la pérdida, y que cada persona vive de forma diferente.

Las ponentes dieron unas pistas básicas, aunque fundamentales, sobre qué se puede considerar como la elaboración de un “duelo sano”, en el que poco a poco se aprende a recordar, se puede empezar a integrar nuevos afectos y se vaya situando al ser querido en el corazón dónde puede vivir para siempre y donde la tristeza no sea la única “nota” de la melodía que toca entonar.

Para el estudio del proceso de elaboración del duelo suele presentarse una serie de etapas, para lo cual se analizaron los modelos de Elisabeth Kümber-Roos y el de Willian Worde, cómo aquellos que más pistas nos pueden ofrecer a la hora de acompañar a las personas que viven este trance, siempre sabiendo que el duelo es un proceso normal, dinámico,  íntimo pero que a la vez puede permitir elecciones a la hora de abordarlo.

Se ofrecieron a los asistentes herramientas para ayudar a otros a afrontar la muerte de un ser querido, evitando aquellas actitudes que frecuentemente utilizamos y que creemos que ayudan, cuando en verdad pueden generar un efecto contraproducente. Distinguiendo la forma de afrontar el duelo dependiendo de la edad de la persona que lo está sufriendo, así como las características especiales de algunos duelos, como por ejemplo de aquellos producidos por un suicidio. Aunque también existen otra serie de duelos emocionales que pueden tener un proceso similar.

Las ponentes, de forma didáctica, y con una pedagogía activa, basada en testimonios reales, supieron transmitir a los asistentes la importancia de profundizar y formarse en este tema, sobre todo ante el aumento de personas que se acercan al COF en busca de herramientas que les ayuden a lidiar con el dolor de una pérdida, para poder aliviar su tristeza y a llegar a elaborar un “duelo sano” que les permita seguir adelante con sus vidas.

COF – Jaén